Comment marcher avec des hauts talons
Marcher en talon est le rêve de beaucoup de femmes. Mais pas de chance, toutes vos tentatives se sont révélées infructueuses et impossibles pour vous…. Aucune crainte, il y a toujours des solutions. Vous aviez l’habitude de marcher en chaussures plates et aujourd’hui, vous craquez pour des chaussures à hauts talons ? Vous vous posez la question comment apprendre à marcher avec ce genre de chaussures sans vous faire mal et sans être ridicule ? Nous allons vous expliquer comment marcher de façon naturelle avec des talons plus ou moins hauts afin d’adopter l’allure la plus élégante possible.
En premier lieu, soyez bien droite. Vous devez vous redresser un maximum afin que votre colonne vertébrale soit aussi droite que possible. Baissez les épaules et redressez-les en même temps, levez de cou, rentrez le ventre et lancez-vous pour un premier pas chaussé de vos premiers talons. Un petit truc : pensez à tenir de votre main dominante un poids ( un sac à main fera l’affaire ), il va contribuer à faire balancier pour garder votre équilibre. Certes, compliqué lorsque l’on commence, mais sachez que vous allez y arriver. Plus vous vous entrainerez, plus votre démarche deviendra naturelle et élégante.
Il va sans dire qu’il faut être prudente , regardez toujours où vous mettez les pieds. Que ce soit chez vous ou à l’extérieur, anticipez les changements au sol. Une moquette avec une bosse, un bitume dégradé, etc…
Évident aussi : choisissez les chaussures à la bonne pointure. Il ne faut pas qu’elles soient trop grandes, ni trop juste. Gare aux douleurs occasionnées dans les deux cas.
La cambrure aussi doit être prise en compte. Ne dépassez jamais les 10 cm si vous commencez, cela évitera les crampes et la fatigue provoquées par tant d’efforts. Après-tout, cela est tout nouveau pour vous. Choisissez aussi, si vous désirez tenter les talons hauts des sandales à brides. Super sexy et féminin, elles auront l’avantage de maintenir correctement votre pied. L’idéal sera de tenter l’expérience en fin de journée pour être sur de votre pointure. Pourquoi ? tout simplement par ce qu’en fin de journée, les pieds ont tendance à gonfler. Lorsque vous essayez une paire de chaussures à talon le matin, inévitablement vous serez bien dedans. Par-contre en fin de journée, après tous ces efforts vos pieds changent. Et oui, la chaleur influe sur notre corps et nous devons nous adapter.
Un petit conseil : puisque ce sont vos nouvelles chaussures, pensez à avoir avec vous des pansements. Même avec toutes les bonnes intentions que nous avons, une ampoule peut tout de même arriver. Ce serait dommage de repasser sur ses chaussures plates que l’on voulait laisser un peu au placard.
J’allais oublier : Ne mettez pas deux jours de suite vos chaussures à talons. Cela permettra à vos pieds de se reposer et en plus cela évitera à vos modèles de désagréables odeurs. Alternez avec les hauteurs de talons. Du plus petit au plus grand et vice-versa.
Julien le a écrit:
Pour moi les minimun font 12cm j’ai du 13 et 15 aussi sans plateforme , et la j’en ai une avec plateforme qui vont arriver aussi . Et pas de problème pour marcher avec .
johan le a écrit:
bonjour,
étant un homme , j’ai commencer doucement avec 10cm et puis petit à petit j’ai augmenter à 15 cm avec plateforme et maintenant 18 cm toujours avec plateforme et aucun souci bon pas tous les jours à cause de mon travail mais quand j’ai des moments de libre j’en profite et je me suis apprit tous seul! mais il faut dire aussi que je respect 10 cm de cambrure et pas plus, c’est ce qui permet d’être facile, les femmes qui portes 15 cm de talon sans plateforme,
perso je sais pas comment elle font pour tenir la journée ou des soirée entière!! bravo à elle!!
mais je trouve que les talons avec plateforme c’est plus jolie, plus sexy et plus excentrique!!,
cordialement.