Le pole-dance est-il réservé qu’aux femmes ?
Nous connaissons tous cette discipline , peut-être même que l’envie d’essayer vous a traversé l’esprit.sachez que la pratique du pole-dance est depuis peu, devenu un sport gymnique aussi bien pour les femmes que pour les hommes. L’alliance de la danse et de l’acrobatie autour d’une barre verticale est tout simplement phénoménale. Très physique, vous devrez faire preuve de souplesse et de force, tout en étant élégant, souple et très artistique dans vos mouvements.
Vous trouverez dans toutes les grandes villes des écoles de danse qui apprennent les bases du pole dance, il suffit juste de franchir la porte. Laissez-vous guider par des professeurs qui ont une passion étonnante pour révéler le meilleur de vous-même.
Conseils pôle le a écrit:
La pôle dance présente énormément d’avantages d’un point de vue musculaire, sa pratique est aussi bien conseillée pour les femmes que pour les hommes, il faut mettre les stéréotypes de côtés 😉
Elene le a écrit:
D’un point de vue musculaire, la pôle dance est un sport très complet, aussi bien pour les femmes que pour les hommes. Passé les préjugés la pôle dance devient un vrai entraînement musculaire, pour tous !